Buenas noticias para aquellas personas a las que no le gusta hacer la cama: Hacer la cama es malo para la salud, por tanto…. ¡¡Mejor no hacer la cama!!
¿Por qué hacer la cama es malo para la salud y es mejor no hacer la cama?
¡Buena pregunta! Ahora si su pareja o madre le hace la pregunta: ¿Por qué no has hecho la cama? Ya tiene la respuesta.
Un estudio de la Universidad de Kingston (ubicada en Londres, Reino Unidos) ha determinado que colocar perfectamente las sábanas y la colcha es perjudicial para la salud debido a que extiende la vida de los ácaros.
Los ácaros de polvo son amantes de la humedad, del polvo y el calor. Si cubre la cama, facilitará que los ácaros se multipliquen. Sin embargo, si deja la cama destapada, la humedad desaparece y la luz mata a los ácaros. ¡Los ácaros del polvo odian la luz!
Por lo tanto, la receta mágica para tener un lecho totalmente libre de parásitos es dejar la ropa de cama sin colocar y abrir bien la ventana para que la habitación se ventile.
¿Qué son los ácaros de polvo?
Los ácaros (acari o acarina, del griego akarés, «diminuto, que no se corta») son una subclase de arácnidos (arañas), de los que existen casi 50.000 especies descritas de un total de entre 100.000 y 500.000 especies que todavía no han sido clasificadas. Los ácaros domésticos de polvo no son visibles al ojo humano y alcanzan unos pocos milímetros de longitud; miden entre 0,2 y 0,5 mm. Un ácaro tiene 8 patas y se alimenta principalmente de escamas de piel.
¿Sabía qué los ácaros son uno de los grupos más antiguos de insectos terrestres, ya que se conocen fósiles de hace 400 millones de años? Los ácaros están adaptados para vivir en todos los medios conocidos del planeta. Se han identificado ácaros en altitudes comprendidas entre los 5.000 m sobre el nivel del mar y los 4.000 m de profundidad, y son especialmente abundantes en áreas costeras. El rango de temperatura para su reproducción es muy amplio (5º-30º C), aunque la temperatura óptima es de 25º C.
¿Por qué son malos para la salud?
El mismo ácaro no provoca las alergias, pero sus heces si. Los expertos aseguran que 19.000 ácaros pesan un gramo y cada ácaro produce aproximadamente 10-20 partículas de heces al día, causantes de la mayoría de reacciones alérgicas como asma y eccema.
¿Cómo combatir los ácaros?
Como hemos dicho al principio, la solución es no hacer la cama enseguida al levantarse, mejor ventilar la habitación. La limpieza en general es muy importante también. Elimine el polvo con un trapo húmedo para eliminar los ácaros y sus heces. Limpieza y aireación son la mejor receta para combatir los problemas causados por los ácaros de polvo.
Los ácaros no sobreviven un lavado a 60ºC. Entonces lavar a menudo sus fundas nórdicas ayuda en la prevención. Un cubrecolchón adecuado con tratamiento antiácaros le ayuda proteger su colchón y su salud. Un colchón sin cubrecolchón es una fuente de ácaros, por lo que es imprescindible tener uno.
