Todos sabemos que es importante tener la almohada adecuada para nuestro cuerpo y forma de dormir.
No es ninguna novedad que una almohada inadecuada puede provocar problemas cervicales, dolor de cabeza, dar vueltas en la cama, mareos, etc.
Por eso es muy importante que tengas una almohada que se adapte a ti. La pregunta es: ¿cómo sé cuál es la mejor almohada para mi?
Todo lo que necesitas saber sobre almohadas
Hace tiempo escribimos un artículo sobre: Almohada, ¿cuál elegir? Ahora queremos daros más información sobre las distintas almohadas que hay en el mercado y las diferencias entre ellas. Os recomendaremos almohadas de diferentes marcas para que la elección de su almohada sea más fácil todavía.
Cada semana escribiremos sobre un material de relleno de almohadas y sus ventajas y desventajas.
Este semana comenzaremos con el material fibra hueca.
Fibra Hueca:
La fibra hueca pertenece al grupo de las fibras perfiladas. En la hilatura de poliéster se usan toberas perfiladoras especiales, donde es posible regular el tamaño de la red de agujeros y el número de agujeros en la fibra. Los agujeros de la fibra afectan a las propiedades aislantes, incrementan la permeabilidad y la voluminosidad del material.
Diferentes Fibras huecas:
Fibra hueca siliconada:
Son fibras huecas recubiertas de silicona para favorecer el deslizamiento entre las mismas y de este manera la recuperación de su forma original tras una noche de descanso.
Dacron:
Es un tipo de fibra hueca microcanal siliconada.
Quallofil Air Allerban:
Fibra hueca siliconada de un gran canal (máxima ligereza, volumen y circulación del aire) con propiedades permanentes antiácaros, antibacterias y antihongos.
Thermoloft:
Fibra exclusiva en forma de espiral. Este material tiene como ventajas: máxima capacidad en circulación de aire, recuperación y evaporación de humedad.
Aerelle® de Dacron:
Fibra hueca extremadamente fina y flexible, máxima suavidad y ultra ligera. Material con alta capacidad de recuperación.
Hollofil® Eco de Dacron®:
Hollofil es una fibra de relleno en almohadas y rellenos nórdicos de poliéster hueca y con la superficie especialmente tratada. Debido a que es hueca, cada fibra tiene un diámetro más grande que las fibras de poliéster regulares. El tratamiento superficial permite a las fibras deslizarse fácilmente unas sobre otras y favorecen la recuperación de las fibras.
¿Para quién es una almohada de fibra hueca?
En general las almohadas de fibras hueca son ligeras, suaves, blandas e hipoalergénicas. Las almohadas de fibra son lavables en máquina (programa especial) Las hay en diferentes alturas. Una persona que duerme de lado la mayoría de la noche debería que comprar una almohada de altura 16-20cm, si duermes boca arriba – una almohada de 13-14cm sería ideal, y si duermes boca abajo – una almohada baja de hasta 12cm de altura.
Diferentes fabricantes de almohadas de fibra hueca:
Mash Fibra Allerban – una almohada con fibra hueca siliconada Allerban.
Mash Fibra Kol – una almohada con fibra hueca Hollofil
Malaga Moshy – Fibra virgen y hueca,100% poliéster
Ver todas las almohadas de fibra hueca
2 comentarios
Yo duermo por todos los lados, de lado, boca arriba y boca abajo, cuál sera la mejor almohada para mi
La almohada correcta es aquella que mantiene la columna vertebral en la postura más natural y alineada posible con la cabeza. En su caso como se mueve mucho a la hora de dormir la almohada más adecuada sería una de firmeza media.